[Mary Naeem]

يُصبح عقلك فارغًا

جريج سيجل، وهو أستاذ مشارك في علم النفس في كلية الطب بجامعة بيتسبيرغ، أوضح أن تأثير أفلام الرعب على الناس يُشبه إلى حدٍ كبير تأثير تمارين التأمل وتمارين اليوغا التي تعمل على إفراغ عقلك تمامًا من كل الاهتمامات اليومية الأخرى لتأخذك إلى بقعة فراغ تستطيع أن تهدأ فيها. قد يبدو الأمر غريبًا، لكنه حقيقي! لأفلام الرعب تأثير مهدّئ على عقلك بإدخاله في حالة الفراغ دون أن تلتمسَ ذلك.