عرض مشاركة واحدة
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 30 - 07 - 2012, 05:54 PM
الصورة الرمزية Marina Greiss
 
Marina Greiss Female
..::| VIP |::..

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Marina Greiss غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 14
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : USA
المشاركـــــــات : 20,933

المقادير:

- كوب من العدس الاسمر
- فلفل أخضر
- طماطم
- كوسة
- جزر
- بطاطس

2/1 كيلو من اللحم المفروم
- بسلة مبشورة
- ثوم مهروس
- ملح وبهارات وكمون

- ثوم مفروم
- 2 ملعقة كبيرة سمنه



الطريقة:

- تسلق جميع الخضار مع العدس بماء وملح حتى تستوي
- وعندما تستوي الخضار نخلط جميع المكونات بالخلاط.
- نضيف البصل المبشور اللى اللحم ونخلطهم جيدا ثم نكوره على هيئة كور صغيرة
- ونشوحه على النار مع قليل من السمن والثوم ونقلبها بخفة الى ان يجف ماءها
- نضيف الشوربة اليها ونتركهم على النار حتى يستوي اللحم

رد مع اقتباس