[Mary Naeem]

الطماطم مفيدة للبشرة

يحاول الكثير منا استخدام الطماطم في عمل بعض الماسكات للخدود لكي تبدو وردية أكثر، ولكن لا يعلم معظمنا ما أهمية وفائدة الطماطم بالنسبة للبشرة.




_ الطماطم غنية بوجود مضادات الأكسدة وبالتالي فهي مواجهة لظهور آثار الشيخوخة على الجلد، عن طريق الاستغناء عن عدد من الجذور الحرة في الجسم, لذلك يفضل تناول الطماطم يوميا.


وذلك بالإضافة إلى أن الطماطم تساعد على الحفاظ على مستويات الرطوبة في الجسم ، في فصل الصيف أو الشتاء ، عندما يتعرض الجلد لدينا إلى التدفئة أو التبريد، وقلة مستويات الرطوبة في الجسم.


لذلك نحن بحاجة لتجديد إمدادات المياه باستمرار، ويبدأ الجسم في امتصاص الرطوبة من الجلد والشعر, بالإضافة إلى تناول الطماطم يوميا، فمن المنطقي أن نشرب ما لا يقل عن 10 إلى 12 أكواب من الماء يوميا.


إذا كانت بشرتك دهنية، يمكنك وضع طماطم على وجهك ، ويساعد أيضا" على التخلص من حب الشباب والبثور، يمكنك وضع معجون الطماطم مخفف على وجهك واتركيه لمدة 15 دقيقة، ثم تقومين بغسله بالمياه الدافئة.


_ فالطماطم تساعد أيضا" في التخفيف من لون البشرة، وخاصة إذا خلط مع عصير الخيار، ويعتبر هذا قناع مناسب للبشرة الدهنية.


ويمكنك وضع شريحة الخيار على كل جفن، وتغطي ما تبقى من وجهك بالقناع، مع الحرص على تجنب المنطقة الدقيقة تحت العين.


إذا كانت بشرتك جافة، يمكنك إضافة بعض اللبن الرائب لمعجون الطماطم وبعد ذلك توضع على الجلد فأقنعة الطماطم ممتازة بخصائص مضادة للشيخوخة، وبالتالي ممكن وضعها بمجرد تجاوز سن 25 عاما.


_ وتؤدي الطماطم لاحمرار الخدود قليلا لكي تبدو صحية وجذابة جدا" و تناول الطماطم بانتظام يعطي لك بشرة وردية متوهجة.


وبإمكانك استخدام الطماطم أيضا للتخلص من رائحة الشعر الكريهة , عن طريق وضع معجون الطماطم المخفف على فروة رأسك, لمدة 15 دقيقة ثم تغسلينه.