الموضوع
:
بعض التمارين الرياضيه المهمة للنساء والفتيات والبنات
عرض مشاركة واحدة
رقم المشاركة : (
1
)
23 - 07 - 2012, 02:19 PM
magdy-f
..::| الاشراف العام |::..
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة :
348
تـاريخ التسجيـل :
Jun 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة :
egypt
المشاركـــــــات :
18,593
بعض التمارين الرياضيه المهمة للنساء والفتيات والبنات
التمارين الرياضية الخفيفية والمفيدة في حرق الشحوم الزائدة في منطقه الفخد و البطن .
يجب التدرج في عدد مرات عمل التمرين الوحد لنبدأ من عشرة مرات وبعد ذلك نزيد العدد على حسب الإستطاعة .مفيدة للمراءة او الرجل بردوا تمشى
الأوسمة والجوائز لـ »
magdy-f
الأوسمة والجوائز
لا توجد أوسمة
بينات الاتصال لـ »
magdy-f
بينات الاتصال
اخر مواضيع »
magdy-f
المواضيع
لا توجد مواضيع
magdy-f
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى magdy-f
زيارة موقع magdy-f المفضل
البحث عن كل مشاركات magdy-f