لتجنب التهاب المسالك البولية
تعد الإصابة بالتهاب المسالك البولية من الأمور المزعجة حيث يسبب الألم في كثير من الأحيان، وعلى الرغم من تلقي العلاج، فقد تعاود هذه المشكلة الإنسان. فيما أن إدخال بعض التغييرات على نمط الحياة قد يساهم في الوقاية من الإصابة بهذه المشكلة المزمنة. فما هي طرق الوقاية ؟
أولا :- التبول قبل ممارسة العلاقة الحميمة وبعدها
ثانيا :- تنظيف أماكن الجسم الحساسة قبل ممارسة العلاقة وبعدها
ثالثا :- شرب الكثير من الماء للتخلص من البكتيريا في المثانة
رابعا :- ارتداء الملابس الداخلية القطنية والملابس الفضفاضة
خامسا:- تجنب استخدام سائل الاستحمام المعطر