09 - 07 - 2018, 03:02 PM
|
|
|
|
† Admin Woman †
|
|
|
|
|
|
معلومات صادمة عن دهون الكبد حقائق مثيرة تعرف عليها
تعتبر دهون الكبد القاتل الصامت التى تصيب الكثيرين دون أعراض واضحة.
وننشرالعديد من المعلومات صادمة عن دهون الكبد كى تنتبهى لها ويقدمها موقع "هيلث كير الأمريكى "
أولا :- زيادة الوزن هي السبب الأول لدهون الكبد وهو ما يمكن علاجه من خلال فقدان الوزن تدريجيا بما لا يزيد عن ثلاث إلى أربعة كيلو جرامات شهريا
ثانيا :- المشروبات الغازية تتسبب دوما في تدهور الحالة الصحية للكبد ويوجد حوالي 10% من الأشخاص المصابين بمرض الكبد الدهني يتعرضون إلى تشمع أو تليف الكبد في المستقبل.
ثالثا :- فهناك بعض الظروف الصحية، التي تتسبب في مرض الكبد الدهني مثل ارتفاع معدلات الكوليسترول وتضخم الغدة الدرقية والإصابة بمرض السكري.
رابعا:- لابد من الإبتعاد دوما عن تناول السكريات، حيث أن الكبد يقوم بتحويلها لمواد دهنية تتراكم فى الكبد تناولى الخضراوات والفاكهة الطازجة التى تحتوى على الفيتامينات ومضادات التأكسد
|