[Mary Naeem]

العصائر والمشروبات المكتوب عليها بدون سكر دايت خدعه كبري

ناشد مركز حماية المستهلك بمدينة دوسلدورف الألمانية، المواطنون للإبتعاد عن العصائر المعلبة الخالية من السكر، إضافة إلى المشروبات الغازية المكتوب عليها "دايت"، لأنها ليس كما كتب عليها فهي بها كميات كبيرة من السكر.


وأوضح المركز، أن العصائر المجهزة في المنزل تضم نسب عالية من السكر حتى وإن لم تضيفي لها، على الرغم من فائدتها الكبيرة للصحة.


وأشار، إلى الطريقة الأمثل لتحضير العصائر المنزلية ألا وهي وضع ثمرة من العصير المرغوب فيه مضاف إليها 3 أكواب من الماء، ما يجعل السكر يصل إلى 5 جرام في كل 100 ملليمتر، للحفاظ على صحة أسرتك من الامراض التي يسببها السكر.