28 - 06 - 2018, 07:01 PM
|
|
|
|
† Admin Woman †
|
|
|
|
|
|
للوقاية من الامراض الخطيرة عليك بتناول الفول السودانى يوميا
يعد الفول السودانى، من أكثر أنواع المكسرات التى تشتمل على فوائد صحية عديدة، ويجهل تلك الفوائد التى تعود على الجسم عند تناولك ٥ حبات منه يوميا لمدة شهر واحد.
وتبعا لموقع "برايد سايد"، فأن تناول الفول السودانى، يسهم فى توفير بعض العناصر الغذائية الهامة مثل الحديد، إضافة لتوفير فيتامين "د"، و"سي"، كما يعمل على توفير الألياف الطبيعية للجسم.
وتبعا لما جاء فى الموقع، فإن الفول السودانى يسهم فى القضاء على مشكلة التهابات المفاصل، والقضاء على آلام النقرس، والحماية من أمراض القلب والسكر والكلى والكبد.
|