[MenA M.G]

القولون من أهم أجزاء الجهاز الهضمى، ويمكنك أن تعانى من العديد من المشاكل بسببه مثل: الإمساك والإسهال، ومن خلال "صحتك فى وصفة" نقدم طريقة عمل وصفة الزنجبيل والتفاح وملح البحر لتنظيف القولون وطرد السموم من الجسم، بحسب موقع "healthy food house".



المقادير:

ملعقة عصير زنجبيل

كوب عصير تفاح

2 ملعقة عصير ليمون

نصف كوب ماء دافئ

نصف ملعقة صغيرة ملح البحر



ويحتوى هذا المشروب على مكونات غنية بالفيتامينات والمعادن والتى تعمل على إزالة السموم من الجسم وتعزيز جهاز المناعة ومنع الالتهابات والأمراض.