10 - 05 - 2018, 02:00 PM
|
|
|
|
† Admin Woman †
|
|
|
|
|
|
كوكتيل
الكوكتيل
بين الأنواع المختلفة للكوكتيل والعصائر يمكنك التغيير وكسر الملل والتكرار هذا العام عن طريق تجربة أنواع مختلفة من العصائر الطازجة مثل كوكتيل الفراولة والمانجو والكيوى، وهو الكوكتيل الذى ينصح به خبراء التغذية بشكل مستمر لاحتوائه على قيمة غذائية عالية وسعرات حرارية قليلة.
طريقة التحضير
اخلطى ثمرة المانجو والفراولة والكيوى فى الخلاط نصف ضربة
افرغى جزء من محتويات الكوكتيل فى كوب خارجى، واستكملى الخلط ل3 ضربات متتالية
أضيفى الكريمة والفاكهة أعلى الكوكتيل وقدميه لأسرتك باردًا
أضيفى الكريمة والفاكهة أعلى الكوكتيل وقدميه لأسرتك باردًا
|