مشروب سحري لعلاج فقر الدم
فقر الدم مشكلة خطيرة، فإذا كنت تعانين منها أنت أو أحد أفراد أسرتك يقترح عليك خبراء التغذية أن تعدى شراب طبيعي وبسيط من شأنه أن يجلب لك مرة أخرى الصحة في فترة قصيرة.
لإعداد هذا شراب تحتاج إلى المكونات التالية:
2 الجزر
2 التفاح
2 البنجر
4 الليمون
8 أوقية من العسل
خطوات التحضير:
خلط كل المقومات اللازمة وإضافة العسل. السماح للخليط البقاء لمدة 24 ساعة، تصفيته وإبقائه في وعاء زجاجي. الحفاظ على الشراب في الثلاجة. شرب الجرعة اليومية من هذا الشراب الصحي باستخدام كوب صغير لقياس نفس الكمية كل يوم.