عليك غسل الأسنان بعد البطاطس
قال الدكتور سعيد متولى، استشارى التغذية العلاجية، إن البطاطس من أكثر أنواع الخضر التى تمد الجسم بالطاقة اللازمة لعمل أجهزة الجسم وبذل قدر كاف من النشاط كما تحتوى على بعض العناصر الغذائية الهامة بالإضافة إلى امتلاكها مذاق شهى كل هذا يجعل الجميع يرغب فى تناولها.
وأضاف "سعيد" فى تصريحات خاصة لموقع "صدى البلد" الإخبارى، أن البعض ينسى غسل الأسنان عقب تناول البطاطس أو يعتقد انها طعام بسيط لا يضر الأسنان فهى ليست كالحلوى التى تحتاج لاستخدام الفرشاة والمعجون بسرعة لنحمى الأسنان من التسوس لكن مالايعلمه كثيرون أن البطاطس أيا كانت طريقة إعدادها ينبغى التخلص من بقاياها الموجودة فى الفم لأنها تحتوى على بعض المواد التى تتحول لحمض ضار مما يسبب تدمير طبقة المينا المسئولة عن حماية الأسنان من التآكل والتلف.