[Mary Naeem]

أضرار تناول القهوة

الاستيقاظ من النوم يكون مشروطا بفنجان من القهوة على الريق، وبعد تناوله يبدأ الشخص بالتعامل مع الآخرين، هذا ما يقوم بفعله عاشقو القهوة وخاصة في الصباح فور النهوض من "السرير".

القهوة فى الصباح


الأضرار الصحية

ولكن هل تعلم أن تناول القهوة على الريق له العديد من الأضرار الصحية؟ نعمهذا ما أكده الدكتور وليد حسني أخصائي التغذية العلاجية، والذي أشار إلى أن تناول القهوة على الريق يوميا قد يتسبب في العديد من المشكلات :

إصابة الشخص بقرحة المعدة

القهوة

فنجان القهوة على الريق يتسبب في ارتفاع ضغط الدم للمرضي بهذا المرض، وقد يكون السبب في تعرض حياتهم للخطر.
يسبب زيادة في نسبة الكولسترول بالدم، ويؤذى قلبك.

الأنيميا والتوتر

تزيد من شعور الشخص بالتوتر والقلق، لأن القهوة تعمل على زيادة تنشيط خلايا المخ.
لمن يعاني بالأنيميا عليك تجنب تناولها لأنها تزيد من إصابتك بذلك.
أضرار القهوة


تأثيرها على العظام

تزيد من نسبة الإصابة بهشاشة العظام لأنها تكون أول شيء ينزل المعدة والتي تمد الجسم بالعناصر الضارة، فتزيد من نسبة إصابة الشخص بفقدان نسبة الكالسيوم وفيتامين "د".
مدرة للبول، ولذا فتناولها على الريق يزيد من فقدان الجسم نسبة كبيرة من الماء.