من الممكن أن لا يستفيد الصائم من صومه. كيف؟
عندما نمتنع بالفعل عن الطعام، لكن دون أن نمتنع عن الشرور
عندما لا نأكل اللحم لكن نهدم بيوت الفقراء
عندما لا نسكر بالخمر لكن نصير سكارى بالشهوات الشريرة
عندما نزهد طول النهار لكن نقضي طول المساء في مشاهدة العروض الفاسقة
ما هي المنفعة إذاً من الامتناع عن الطعام، إذا كنت من ناحية تحرم جسدك من طعام محدد،
ومن الناحية الأخرى تقدم لذاتك طعام مُحرَّم ؟! "
القديس يوحنا ذهبي الفم