[Ramez5]

هل تعلم أن ترك المصباح منيراً عند النوم ، يسبب الأرق ، ويؤثر بشكل سلبي على العينين ، كما يؤثر على الجهاز العصبي بالسلبية ، بحيث يصبح الإنسان متقلب المزاج عند الاستيقاظ ؟