[Mary Naeem]

احذري تناول اللب السوبر لهذه الأضرار

يعتبر اللب السوبر من أشهر أنواع التسالي التي يحبها المصريون، نظرًا لمذاقه الرائع الذي لا يقاوم، إلا أن خبيرة التغذية سكينة جمال، حذرت من الإكثار من تناوله لتفادي عدد من الأضرار، أبرزها أنه يحتوي على نسبة عالية جدًا من السعرات الحرارية، بالإضافة إلى الأملاح التي تتسبب فى ارتفاع الضغط.

وأضافت "جمال"، أن اللب السوبر، هو نوع من المسليات الطبيعية التي تزيد الوزن وتسبب السمنة التي هي البوابة الرئيسية لأغلب الأمراض مثل القلب والكبد والكلى والعقم وآلام المفاصل والعظام، مؤكدة أن خبراء التغذية يضعونه فى أول روشتة الممنوعات التي من الضروري عدم تناوله.