[Mary Naeem]

أسباب لظهور اللُغد التعرف عليها يساعدك على التخلص منه

بعض الأشخاص يعانون من تراكم جزء من الدهون في منطقة الذقن، ليظهر ما يسمى بالذقن المزدوجة، أو ما يطلق عليه «اللُغد»، وقد يكون هناك ارتباط بين هذه الظاهرة وزيادة الوزن بشكل عام، أو تبدو الذقن منتفخة رغم أن وزن الشخص مناسب.
وقال الدكتور ستيفن بارك، رئيس الأكاديمية الأمريكية لجراحة الوجه والجراحة الترميمية، إن بعض الأشخاص قد يعانون من تضخم الخلايا أو تقلصها، بغض النظر عن لوزن، وهو ما يفسر تراكم الدهون في منطقة معينة من الجسم مثل الذقن.
وأكد «بارك» بحسب موقع «موناز هيلث» أن هناك 3 طرق للتخلص من مشكلة الذقن المزدوجة «اللغد».

3. علاج مشكلة احتباس الماء داخل الجسم
تناول كميات كبيرة من الملح أو السكر يتسبب في احتفاظ الجسم بالماء، وهو ما يظهر في تضخم حجم الوجه وخاصة منطقة الذقن، من ثم إذا كنت تعاني من هذه المشكلة فعليك أولاً مراقبة نظامك الغذائي والحد من تناول السكر والملح.
2. الحساسية الغذائية
بعض الأشخاص يصابون بحساسية مفرطة تجاه بعض الأطعمة، وهؤلاء قد يظهر لديهم عرض انتفاخ الوجه والذقن عند تناول هذه الأطعمة، وهنا يكون الذقن المزدوج يظهر في بعض الوقت وليست طول الوقت، ويجب الانتباه إلى هذا العرض والحد من تناول هذه الأطعمة.
1. اضطراب الهرمونات
قد تظهر مشكلة الذقن المزدوجة نتيجة لاضطراب في الهرمونات، ولكن في هذه الحالة هناك أعراض أخرى قد تركد الأمر، مثل زيادة شعر الجسم أو اضطراب الدورة الشهرية، وفي هذه الحالات يستوجب استشارة الطبيب.