من الطرق الطبيعية لـ الوقاية من السرطان السبانخ
السبانخ للوقاية من السرطان
الخضار الورقي له فوائد صحية كثيرة ، وذلك بسبب محتواه من اللوتين ، زياكسانثين ، وبيتا كاروتين ، وهذه المركبات الموجودة في السبانخ تعتبر مضادات للأكسدة وهى تساعد فى الوقاية من السرطان ، ويمكن أن تحد من نمو الخلايا السرطانية ، وتقوى الصحة العامة للجسم .