[IMG]http://www.sally-fouad.com/wp-content/uploads/2017/08/FB_IMG_1501728692527-300x150.jpg
[/IMG]
المكونات
موزة مجمدة
نصف كوب لبن خالي الدسم
كوب خوخ مجمد ومقطع
يمكن اضافة فراولة مجمدة او توت مجمد
الطريقة
الطريقة:
تضرب الموز والخوخ جيدا جدا في محضرة الطعام ، ثم يضاف اللبن حسب الاحتياج ويضرب.
يوضع في علبة محكمة الغلق في الفريزر .
ثم يقدم ويزين بالفواكة.
ملحوظة:
يمكن استبدال اللبن خالي الدسم بكوب كريمة مخفوقة، لغير راغبي الدايت.