V تدريبات لحياة البساطة
+ لا تنسب لذاتك شيئاً أو صفة ليست فيك ، وان تنسب الى الله ما هو حسن فيك.
+ لا تمدح نفسك أمام الناس ، ولا تعدد نقائص الاخرين لتعلي صفاتك.
+ اختار دائماً الاشياء البسيطة ، وأكرم المتواضع والبسيط ولا تحتقره .
+ لا تسمح بأى منظر شرير ، يدخل إلى قلبك ، ويفسد بساطته ، بل إطرده بالصلوات القصيرة .
+ نق قلبك أيضاً من كل الشوائب الموجودة داخله ، وكل الشرور والظنون الرديئة ..
+ لتكن نيتك سليمة ، وكلامك صريحاً بدون إلتواء ولا خبث ولا تظاهر ولا رياء أو خداع..
+ هناك صلة قوية بين التواضع والبساطة، فالإنسان المتواضع بسيط فى كل تصرفات..
+ نصيحة للقديس مار افرام السريانى :
"ميزة الإيمان البساطة، أمّا التقصى والمعارضة فهما ميزتا التكبر، الذى يبعد الإنسان عن الله ."