[Rena Jesus]

لما تلاقي نفسك متعلق بحاجه اوووي
هدف...... شخص .....شيء

اسأل نفسك ايه الشعور اللى عاوزه من وراه
حب ؟ اراحه ؟ سعاده ؟ رضا ..........

اسأل نفسك هل وجود الشيء ده فى حياتي فعلا بيحققلي الشعور ده؟
طب تعلقي بيه بيساعدني اوصل للشعور ؟

هات الشعور ودور على 3 مصادر تانيه ليه
مصادر للحب او الراحه او السعاده و الرضا
وكل ما تكتر مصادر الشعور ده فى حياتك كل ما تعلقك هيقل
وواحده واحده الأمور هتنكشف على حقيقتها وهترتاح من نار التعلق

مشكله التعلق اننا بنفتكر ان الحاجه دى هي المصدر الوحيد او الأقوي للشعور ده
كل شعور ممكن نلاقيله بديل

الخطوه الاولى هي الوعي ايه هو الشعور ؟
والخطوة التانيه ازاى نلاقي مصادره الصح الحلال ونبتدي نشغلها ؟
والخطوه التالته هتيجي لوحدها