تحدث مع نفسك ، واجعلها تواجه أكبر مخاوفها ،
وحاول التغلب عليها ذهنيا ، ثم ابدأ بالعمل الجاد ،
و حاول قدر المستطاع التخفيف من وطأة الصعوبات ،
وقل دائما " أنا قدها " ، أنا أستطيع ، ولا تدع كلمة ربما ، أو كلمة لو في قاموسك ،
واتخذ من الكلمات تلك التي ترفع العزائم وتشد الهمم .