الموضوع: عالج نفسك بنفسك
عرض مشاركة واحدة
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 08 - 01 - 2017, 09:37 PM
الصورة الرمزية walaa farouk
 
walaa farouk Female
..::| الإدارة العامة |::..
الأوسمة و جوائز
بينات الاتصال بالعضو
اخر مواضيع العضو
  walaa farouk غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 122664
تـاريخ التسجيـل : Jun 2015
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : مصر
المشاركـــــــات : 374,648
افتراضي عالج نفسك بنفسك
عالج نفسك بنفسك، قاطع الأفكار السلبية فورًا، قل لنفسك بصوت خافت: توقف فأنا بخير وعافية، لا تسترسل ولا تندمج معها ولاتسمح لها بالتضخم والنمو.
رد مع اقتباس