مشروب يذيب ٥ كجم من الدهون المتراكمة في أسبوع
تحلم المرأة بأن تحصل على جسم ممشوق وقوام نحيف، ومن أجل تحقيق هذا الحلم تقبل بالحرمان من كل ما لذ وطاب.
الدكتور تامر صلاح استشاري التغذية وعلاج السمنة والنحافة، أكد أن هذا الحلم ليس بعيد المنال فمشروب الكركم من أفضل المشروبات التي تفقد الوزن بإذابته للدهون المتراكمة بالجسم في أسبوع.
- المكونات:
- ملعقة كركم
- ملعقة قشر الليمون مبشور
- ملعقة كمون
- ملعقة زنجبيل
- كوب ماء
- الطريقة:
- ضعي المكونات في كوب
- اغلي الماء وضعيه مع المكونات
- غطي الكوب لمدة 10 دقائق
- تناولي المشروب على الريق وقبل النوم