إلتهـــــــــــــــاب المثـــــــــــانه :
*شرب عصير التوت البرى !
*عصير التوت البرى يتحكم فى البكتريا الضاره
*تناول الجزر بشكل مستمر يُساعد على مُحاربة تجاعيد الوجه
* أكل لحاء الرمان يُساعد على القضاء الدوده الشريطيه ويوقف الأسهال
* تناول موزتين إلىخمس موزات فى اليوم يُبعد خطر إرتفاع ضغط الدم ويُمكنه أن يُخفط ضغط الدم المُرتفع عن المُعدل الطبيعى خلال أسبوع واحد فقط ودون إستعمال أدويه خافضه للضغط
* عصير الليمون يمنع تكوين حصى الكلى ( لأحتوائه على حمض السابتريت ) :
- يرفع المناعه
- يطرد الأملاح الزائده
- يُساعد على إنزال الوزن
- يمنع نمو الخلايا السرطانيه
* الزنجيل دراسة ( u s a )
- لا يكتفى بقتل الخلايا السرطانيه فقط بل يوقف تحولها إلى خلايا مُقاومه للعلاج وجعلها تلتهم نفسها
* العنـــــــــــتب
- العنب مُفيد لمرضى الضغط لأحتوائه على كميه من البوتاسيوم
*التمــــــــر
- يقوى السمع والنظر -
- يُنظف الكبد والكلى
- بُنشط الغُده ويُعدل عامل p h
- وحموضة الدم التى تُسبب حصوات الكلى والمراره والنقرس والبواسير وأرتغاع ضغط الدم
فى رواندا .. الأكياس البلستيكيه غير قانونيه .. وحملها قد يتسبب بغرامه تصل إلى 150 دولار .
فى المطار تتم مُصادرة أى كيس بلاستيك قبل دخوله الدوله ، ويتم إستخدام البدائل الأخرى صديقة البيئه وسريعة التحلل ويسهل إعادة تدويرها .. مما تسبب فى جعل رواندا واحده من أكثر الدول الأفريقيه الخاليه من القمامه .
* المُغامر كرستوفر كولمبوس أخطأ فى طريقه إلى الهند فأكتشف الأمريكيه ..
* الُهندس ناتوبيزانيزانو أخطأ فى بناء برج بيزا المائل فأصبح من عجائب الدنيا السبع
*الكيميائى لويس باستور أخطأ فى تركيب دواء للسل فإكتشف كيفية معالجة الأمراض الجرثوميه
( أحيانا .. أخطائنا تصنع نجاحنا )
* تمتلك الجيوش العربيع 20 ألف دبابه جاهره للحرب و 10 آلاف طائره حربيه فى المطارات أى ضعف الترسانه والمُعدات العسكريه لإسرائيل بعشرات المرات .. كما يستطيع العرب تحريك 9 مليون جُندى وضابط وهو عدد يفوق سكان إسرائيل مُجتمعين.
قامت الوزيره السويديه ميناسالين بتقديم إستقالتها بعد موجة إنتقادات حاده من الشعب والحكومه لأنها قامت باستخدام البطاقه الحكوميه لدفع حساب بنزين سيارتها الشخصيه حيث قالت أنها نسيت بطاقتها الخاصه وقد أثبتت أنها أعادت النقود فى اليوم التالى .. لكن موجة الأنتقادات كانت حاده مما دفعها تُقدم أستقالتها
( يُذكر أن المبلغ كان (20 دولار ) .
* الموز الأصفر ببقع سوداء يُنتج ماده تُسمى ( مادة الأورام ) التى تعمل على تدمير الخلايا السرطانيه فى الجسم
وكلما زاد سواد البقع ، تزداد قدرة الموز على مُقاومة الجسم السرطانى .
* أنه قبل سقوط أبراج التجاره العالميه الأمريكيه بشهور قليله تم خصخصة عقد إيجارهما ، ثم تم بيع العقد إلى اليهودى لارى سلفر ، وأول ما فعله هو التأمين على البرجين وأضاف بند جديد للتأمين وهو التأمين ضد الأرهاب وبعد الحادثه ، قام بمقاضاة شركة التأمين وكسب القضيه وتم تعويضه بأكثر من 4.5 مليار دولار وهذا هو المبلغ الذى بنى به برج الحريه الذى أُقيم مكان البرجين هل هذه صُدفه حسب رأيكم !!
* فشل فى الدراسه .. ونجح صديقى .. صديقى الآن مهندس فى مايكروسوفت وأنا مالك الشركه !! [بيل جتس ] >
* لو أنك تملك عين كعين النسر .. سوف تكون قادر على رؤية نمله من على سطح مبنى بارتفاع 10 طوابق !!
* فى الشده يُقاس الصبر !
* وفى النقاش يُقاس العقل
* وفى المواقف تُقاس البشر .!
* مع مرور الوقت غالباً ستُدرك أن نصف حُزنك لم يكن إلا بفعل تحليلك العميق وتأملك الدقيقلافى الأشياء بينما الأمر لم يكن يتطلب إلا أن تتخطاه دون تفكير فالتحليل الزائد عن اللازم سواء من المشاكل أو فى تصرفات الآخرين قد يكون وحده هو سبب أكتئابك .
* أن الخجل مُرتبط أساساً بالأشخاص ذوى القلوب الطيبه والمشاعر الصافيه والسلوك الحسن وهؤلاء لا ينشؤون علاقات كثيره فى حياتهم لكنهم يكونون علاقات أكثر عميقاً وراحه من غيرهم ، بجانب ذلك الخجولين يعتبرون أكثر مجموعه تفى بوعودها التى تقطعها .
* أن الشخص الذكى فعلاً لا بقوم سلوكه مع الناس على أساس الصراحه التامه بل على أساس الصمت الحكيم فى مُعظم الأحيان فعدم الرد وترك المواقف السلبيه بدون أى تعليق يعكس حكمة الإنسان ورشده فى التعامل وهذا الأمر يجعله محبوباً بين الناس .
* هل تعلم أن اللون الأزرق يخفض معدل ضغط الدم ويعمل على تنشيط الغُده النُخاميه لذلك فهذا اللون تحديداً يجعلك تشعر بالراحه وله تأثير مُسكن للجسم على غرار ذلك إذا كان الأزرق هو لونك المُفضل يعنى أنك تملك شخصيه مُبدعه ورحاً مُحبه للحياه والصفاء .
أن الأبتعاد عن الأشخاص كثيرى الذمر والإنتقاد أو السلبيين بشكل عام يجعل تفكيرك صافى ومُتفائل وبالتالى تنجح أكثر فى حياتك فوجودك فى بيئه بها أشخاص مُتذمرين دائماً يُعتبر من المسببات الرئيسيه لتصدع النفس وأرتفاع الضغط مما يؤدى لنقص الأنتاجيه .