يمكنك أن تصير شهيدًا" (البابا أثناسيوس الرسولى).
• مُت عن الشهوة: شهوة الجسد، الأكل، المال، المناصب، شهوة حب الظهور، حب الإفتخار بالأعمال، شهوة الإنتقام ... إماته كل رغبات الجسد الترابى.
• إضبط حواسك:
+ منع العين من النظرات الشريرة هو قلع لها.
+ منع سماع كلام الشر هو قطع للأذن.
+ إقطع لسانك، بحفظه من الكلام الشرير، والإدانة، والذم.
• لا تسجد لأصنام العاطفة، والأصدقاء المعثرين.
• جاهد وتمسك بوسائط النعمة لترك الخطية المحبوبة، "لم تقاوموا بعد حتى الدم مجاهدين ضد الخطية" (عب2:12-14).
• جاهد في إكتساب الفضائل.