احرصي على شرب عصير الكريز.. لهذه االاسباب
كشف باحثون من جامعة نورثمبريا في دراسة أجريت مؤخرا ونشرت نتائجها صحيفة ديلي ميل البريطانية أن عصير الكرز"الكريز" من أهم الأطعمة التي تساعد في علاج ضغط الدم المرتفع ، وأن نتائجه تفوق المركبات الكيميائية بكثير.
وقالت الدراسة إن شرب ٦٠ ملليلتر من العصير المركز اثبت فعاليته في خفض ضغط الدم المرتفع بنسبة ٧٪ في غضون ثلاث ساعات فقط.
كما أثبت الباحثون أن الكريز يبعد شبح السكتة القلبية بنسبة ٣٨٪ كما يبعد الأمراض القلبية بنسبة ٢٨٪.
وأرجع الباحثون السبب في ذلك إلى أن الكريز غني بحمض الفينوليك والذي يعتبر أحد مضادات الأكسدة المهمة في حماية الدم والقلب.