فوائد النوم بـ الجوارب
لطالما سمعنا الكثير عن أضرار النوم بالجوارب، ولكن إليكم هذه الفوائد التي ستغير كل المعايير السابقة:
- تفادي إصابة القدم بالعدوى الفطرية أو البكتيريا التي بدورها تؤدي إلى الالتهابات.
- تعزز ليونة ونعومة القدمين وتمنع جفافها. لتفعيل هذه الفائدة ضعوا كريم مرطّب على القدمين قبل ارتداء الجوارب.
- ارتداء الجوارب أثناء النوم يخفّف من تعرّق القدميّن وبالتالي التخفيف من البكتيريا.
- من المعروف أن القدمين هما من أكثر أعضاء الجسم إحساساً بالبرد، لذا عند تدفئتهما من خلال الجوارب يشعر الفرد تلقائيّاً بالدفء.