منتدى الفرح المسيحى - فوائد الجوز للرجال | تحسين جودة الحيوانات المنوية

https://upload.chjoy.com/uploads/169851688732981.jpg

تحسين جودة الحيوانات المنوية

الأطعمة التي يتناولها الرجال تؤثر سلبًا أو إيجابًا على صحة الحيوانات المنوية، ويعد الجوز من الأطعمة التي تساعد في تحسين جودة الحيوانات المنوية.

حيث تبين من خلال دراسة أن تناول الرجال للجوز يساعدهم في تحسين شكل الحيوانات المنوية، بالإضافة إلى زيادة عددها وجودتها وحركتها، ورجح الباحثون أن السبب وراء ذلك قد يعود إلى احتواء اللوز على الدهون الصحية والأوميغا 3 التي تحتاجها الحيوانات المنوية.

كما بينت دراسة أخرى أن من فوائد الجوز للرجال قدرته في الحفاظ على الحيوانات المنوية بسبب احتوائه على مضادات الأكسدة التي تحمي أغشية الحيوانات المنوية من الضرر التأكسدي للجذور الحرة.