منتدى الفرح المسيحى - فوائد الخس لكمال الاجسام

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)

- فوائد غذائية (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=60)

- - فوائد الخس لكمال الاجسام (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=993062)

Mary Naeem

13 - 10 - 2023 05:29 PM

فوائد الخس لكمال الاجسام

https://upload.chjoy.com/uploads/169651530056462.jpg

فوائد الخس لكمال الاجسام

الخس من الأطعمة الصحية التي لا تخلو منها وجبات

لاعبي كمال الأجسام نظراً لغناه بالفيتامينات والمعادن
التي تحتاجها أجسادهم مثل الكالسيوم،
والزنك، وفيتامين ك، وفيتامين ج.

الساعة الآن 11:57 PM