منتدى الفرح المسيحى

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)
-   فوائد غذائية (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=60)
-   -   فوائد الخس للعظام (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=993061)

Mary Naeem 13 - 10 - 2023 05:29 PM

فوائد الخس للعظام
 
https://upload.chjoy.com/uploads/169651530056462.jpg




فوائد الخس للعظام

يعزز الخس صحة العظام لاحتوائه على الكالسيوم الضروري

للحماية من آلام الظهر والعنق ومشاكل الهشاشة وتشنجات
العضلات ، كما أنه مصدر لفيتامين ك الذي يساعد على تقوية
العظام ويقلل من خطر الإصابة بكسور العظام.


الساعة الآن 11:14 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025