منتدى الفرح المسيحى - فوائد أكل الخس قبل النوم

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)

- فوائد غذائية (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=60)

- - فوائد أكل الخس قبل النوم | الحفاظ على رطوبة الجسم (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=991007)

Mary Naeem

05 - 10 - 2023 02:17 PM

فوائد أكل الخس قبل النوم | الحفاظ على رطوبة الجسم

https://upload.chjoy.com/uploads/169651530056462.jpg

الحفاظ على رطوبة الجسم

يحتوي الخس على مستويات عالية من الماء تصل نسبتها
إلى 95% تقريبًا، وهذا يعني أن تناول الخس من شأنه
أن يساعد في الحفاظ على رطوبة الجسم وحمايته من الإصابة بالجفاف.

الساعة الآن 09:59 AM