منتدى الفرح المسيحى - فوائد البطاطس | مصدراً غنياً بالبوتاسيوم

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)

- فوائد غذائية (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=60)

- - فوائد البطاطس | مصدراً غنياً بالبوتاسيوم (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=981098)

Mary Naeem

22 - 08 - 2023 05:05 PM

فوائد البطاطس | مصدراً غنياً بالبوتاسيوم

https://upload.chjoy.com/uploads/169272342713761.jpg

تعد البطاطس مصدراً غنياً بالبوتاسيوم،
وهو معدن يساهم في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية
ويساعد في تنظيم ضغط الدم.
البوتاسيوم يعمل على تعزيز الإفراز البولي للماء
والأملاح من الجسم، مما يساعد على تخفيض ضغط الدم.

الساعة الآن 11:44 AM