منتدى الفرح المسيحى - ما أضرار المانجو؟

https://upload.chjoy.com/uploads/168683146827991.jpg

ما أضرار المانجو؟

المحتوى العالي من السكر الطبيعي في المانجو يقلق بعض الناس، لكن هذا النوع من السكر لا يسبب أي قلل خصوصاً بوجود الألياف التي تقلل من تأثير نسبة السكر في الدم.

آثار جانبية للمانجو في أثناء الحمل

الإسهال: تناول المانجو على نحو مفرط في أثناء الحمل يمكن أن يسبب الإسهال الذي يؤدي إلى الجفاف.
زيادة الوزن: المانجو غني بالكربوهيدرات لذا قد يؤدي إلى وزن زائد.
ردود فعل تحسسية: انتبهي إذا كنت تعانين "حكة المانجو" أي حدوث رد فعل تحسسي إذا تمّت ملامسة جلد المانجو.
ومن الآثار الجانبية للمانجو حدوث تقلبات في المزاج والنعاس والصداع والدوخة والنوبات وتقرّحات الفم والوخز في اليدين والقدمين.