منتدى الفرح المسيحى - يفيد الخرشوف الحامل بطرق متعددة

https://upload.chjoy.com/uploads/168656354332351.jpg

فوائد الخرشوف للحامل

قد يفيد الخرشوف الحامل بطرق متعددة، أهمها ما يلي:

مصدر لحمض الفوليك: وهو عنصر ضروري لمقاومة التشوهات عند الأجنة.
علاج الإمساك: الخرشوف غني بالألياف التي تساعد على علاج الإمساك وتحسين حركة الجهاز الهضمي، والإمساك من المشكلات الشائعة بين الحوامل في الشهور الأولى.