|
فوائد الخرشوف الصحية غني بمضادات الأكسدة
غني بمضادات الأكسدة يعد الخرشوف أحد أنواع الخضار الغنية بمضادات الأكسدة والتي إن تم تناولها يوميًا بالشكل الكافي، فإنها تساعد على: تأخير ظهور علامات التقدم في السن والشيخوخة. الحماية من الأمراض التي ترافق التقدم الطبيعي في السن والشيخوخة، مثل: أمراض القلب، والزهايمر. ومن الجدير بالذكر أن محتوى الخرشوف من مضادات الأكسدة بالذات يفوق ما تحتويه العديد من الأطعمة الشهيرة بمحتواها من مضادات الأكسدة، مثل: الهليون، والبنجر، والبصل، والبروكلي، والثوم، والأفوكادو. |
| الساعة الآن 08:35 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025