منتدى الفرح المسيحى - الخرشوف فيتامينات مثل فيتامين c و e

https://upload.chjoy.com/uploads/168656354332351.jpg

غالباً ما يؤدي عدم تناول ما يكفي من الأطعمة
التي تحتوي على فيتامينات مثل فيتامين C و E،
بالإضافة إلى العناصر الغذائية الأخرى، إلى انخفاض إنتاج
الكولاجين وحالات أخرى متعلقة بالجلد تؤدي إلى شيخوخة
الجلد المبكرة. تشمل فوائد الأرضي شوكي للبشرة دعم الجهاز
المناعي وتوفير مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة.