منتدى الفرح المسيحى - من فوائد الطماطم| ضرورية لصحة القلب

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)

- فوائد غذائية (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=60)

- - من فوائد الطماطم| ضرورية لصحة القلب (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=963739)

من فوائد الطماطم| ضرورية لصحة القلب

https://upload.chjoy.com/uploads/168621711718741.jpg

الطماطم ضرورية لصحة القلب:

وهذا يعود لاحتواء الطماطم على نسبة عالية من فيتامين ب والبوتاسيوم الفعالة في خفض ضغط الدم وخفض نسبة الكولسترول الضار في الدم. وقد وجد أنَّ تناول الطماطم بانتظام يعمل على الوقاية من الإصابة بنوبات القلب والسكتات الدماغية.