منتدى الفرح المسيحى - من اهمية فوائد البطاطس

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)

- فوائد غذائية (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=60)

- - من اهمية فوائد البطاطس | تعزيز النوم (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=957719)

Mary Naeem

12 - 05 - 2023 06:22 PM

من اهمية فوائد البطاطس | تعزيز النوم

https://upload.chjoy.com/uploads/168391346090691.jpg

تعزيز النوم

التربتوفان الموجود بشكل طبيعي في البطاطس،
هو مهدئ طبيعي يضمن نوماً جيداً، كما أن البوتاسيوم الموجود
في البطاطس يعمل على ارتخاء العضلات، ما يضمن المزيد
من النوم المريح والاسترخاء.

الساعة الآن 03:35 AM