منتدى الفرح المسيحى - فوائد الكمكوات | تحسين صحة الجهاز الهضمي

https://upload.chjoy.com/uploads/167778550582891.jpg

تحسين صحة الجهاز الهضمي

تحتوي المكموات على نسبة عالية من الألياف الغذائية التي يحتاجها الجسم بشكل عام والجهاز الهضمي بشكل خاص، لذا فإن تناول هذا النوع من البرتقال بانتظام قد يساعد على تحسين صحة الجهاز الهضمي، وذلك عبر:

تنظيم الهضم ومحاربة الإمساك.
التقليل من فرص الإصابة بأمراض الأمعاء الالتهابية (Inflammatory bowel disease).
التقليل من فرص الإصابة بسرطانات الجهاز الهضمي.