منتدى الفرح المسيحى

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)
-   فوائد غذائية (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=60)
-   -   فوائد شاي الماتشا للحامل (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=932498)

Mary Naeem 29 - 01 - 2023 02:28 PM

فوائد شاي الماتشا للحامل
 
https://upload.chjoy.com/uploads/1675001213691.jpg






فوائد شاي الماتشا للحامل

يعتبر شاي الماتشا من المشروبات الآمنة في فترة الحمل إذا التزمت المرأة بالكميات المعتدلة، يمكن شرب ثلاثة أكواب من شاي الماتشا في اليوم ولا يجب زيادة المعدل أكثر من ذلك.

يرجع السبب في الالتزام بعدد أكواب محدد من شاي الماتشا في فترة الحمل إلى وجود علاقة بين الماتشا وبين حمض الفوليك، وتأثير الكافيين الزائد في شاي الماتشا على كمية الحديد في الدم.


الساعة الآن 10:05 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025