منتدى الفرح المسيحى - بعض الفوائد الصحية للارز الأبيض ضبط مستويات السكر في الدم

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)

- فوائد غذائية (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=60)

- - بعض الفوائد الصحية للارز الأبيض ضبط مستويات السكر في الدم (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=926444)

Mary Naeem

04 - 01 - 2023 06:42 PM

بعض الفوائد الصحية للارز الأبيض ضبط مستويات السكر في الدم

https://upload.chjoy.com/uploads/167285552823831.jpg

ضبط مستويات السكر في الدم

يحتوي الأرز البني على نسبة عالية من المغنيسيوم والألياف، وجميعهم يساعد في التحكم على مستويات السكر في الدم، حيث أثبتت الدراسات أن تناول الأرز البني بشكل منتظم يساعد على تقليل خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني.

الساعة الآن 09:03 PM