منتدى الفرح المسيحى

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)
-   الجمال والمكياج (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=111)
-   -   رجيم الكورن فيليكس! (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=91486)

حمامة السلام 04 - 10 - 2012 05:45 PM

رجيم الكورن فيليكس!
 


حمية حبوب الإفطار أو الكورن فيلكيس من الحميات الجديدة التي أصبحت تتبع في وقتنا الحالي لدفع حالة الملل التي تنتاب السيدات أو الفتيات من أنظمة الرجيم الصارمة.
هذا الرجيم يساعدكِ على فقدان 7 كيلو من وزنكِ خلال أسبوعين فقط.
http://www.gn4me.com/goodnews4meImag...al/m374889.jpg
وجبة الإفطار

كورن فيليكس+ زبادي خالي من الدسم، مع مراعاة عدم خلط الزبادي مع حبوب الكورن فيليكس.

وجبة خفيفة بين الإفطار والغداء

تناولي أي نوع من الفاكهة والخضروات

وجبة الغداء

كورن فيليكس+ زبادي خالي الدسم مع مراعاة عدم خلط الزبادي مع حبوب الكورن فيليكس

وجبة خفيفة بين الغداء والعشاء

تناولي أي نوع من الفاكهة + شاي أخضر بالليمون دون تحليته بالسكر

وجبة العشاء

كورن فيليكس + زبادي خالي الدسم " مع مراعاة عدم خلط الزبادي مع حبوب الكورن فيليكس" + تفاحة


Ebn Barbara 04 - 10 - 2012 09:55 PM

رد: رجيم الكورن فيليكس!
 
ميرسي كتير ايريني للتوبك الحلو
ربنا يباركك

Mary Naeem 05 - 10 - 2012 08:01 AM

رد: رجيم الكورن فيليكس!
 
شكرا على المشاركة
ربنا يفرح قلبك


الساعة الآن 02:50 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025