منتدى الفرح المسيحى - متكبتش

https://upload.chjoy.com/uploads/166936463830571.jpg
تجاهل المشاعر
يشبه إلقاء الكراكيب بإستمرار في غرفة واحدة و الغلق عليها بدل من التخلص منها
كل مشاعر ( فرح ، حنين ، فقدان ، ألم ، حب ، …)
نشعر بها ينبغي أن نواجهها و نتعامل معها
سواء بصلاة و صراخ أو كتابتها أو بكائها أو وصفها أو توجيهها أو التحدث إليها
أو الفضفضة مع شخص يستوعبها
بفكر نفسي إن تجاهل المشاعر أو كبتها
شئ ممكن يكون مريح في لحظتها لكن ضار علي المدي البعيد
متكبتش_مشاعرك