منتدى الفرح المسيحى - فوائد كربونات الكالسيوم للجسم الموجودة في المحار

https://upload.chjoy.com/uploads/166747331684313.jpg

تتكون الصدفة في المحار من مادة:

فوائد كربونات الكالسيوم للجسم الموجودة في المحار

حماية العظام.
يساعد فيتامين د على امتصاص الكالسيوم في الأمعاء.
الحماية من مضاعفات الحمل.
الحد من أعراض متلازمة ما قبل الحيض (PMS).

تقلل مكملات كربونات الكالسيوم من خطر الإصابة بالكسور وحين يتم تناولها مع فيتامين د. فتكون النتيجة التي يوصل إليها أكبر دليل تم حتى يومنا، فتم إجراء المراجعة من قبل مجموعة من الخبراء ، بما في هذا المؤسسة الدولية لهشاشة العظام وقد كان هناك أنخفاض في نسبة حدوث الكسر.