منتدى الفرح المسيحى - من استخدامات زيت المورينجا وفوائده زيت الطهي

https://upload.chjoy.com/uploads/166481696277441.jpg

من استخدامات زيت المورينجا وفوائده
زيت الطهي: يحتوي زيت المورينجا على نسبة عالية من البروتين وحمض الأوليك وهو دهون صحية أحادية غير مشبعة، عند استخدامه للطهي فهو بديل اقتصادي ومغذٍ للزيوت الأكثر تكلفة، لقد أصبح من العناصر الغذائية الأساسية على نطاق واسع في المناطق التي تعاني من انعدام الأمن الغذائي حيث تُزرع أشجار المورينغا.