منتدى الفرح المسيحى

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)
-   فوائد غذائية (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=60)
-   -   فوائد الخروب للرجيم (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=894816)

Mary Naeem 07 - 09 - 2022 05:29 PM

فوائد الخروب للرجيم
 

https://upload.chjoy.com/uploads/166220434937691.jpg



فوائد الخروب للرجيم

يعمل الخروب على إبطاء تفريغ المعدة (لاحتوائه على الألياف)؛ مما ينتج عنه زيادة الشعور بالشبع وهذا يقلل من مشاكل السمنة. كما أن فوائد الخروب للتنحيف قد تتضمن احتوائه على نسبة قليلة من الدهون بالتالي يمكن تناوله كوجبة خفيفة ضمن أي نظام غذائي للتنحيف.


الساعة الآن 07:33 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025