منتدى الفرح المسيحى - فوائد البازلاء الخضراء وزيادة الوزن

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)

- فوائد غذائية (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=60)

- - فوائد البازلاء الخضراء وزيادة الوزن (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=889683)

Mary Naeem

17 - 08 - 2022 05:09 PM

فوائد البازلاء الخضراء وزيادة الوزن

https://upload.chjoy.com/uploads/166075575159631.jpg

فوائد البازلاء الخضراء وزيادة الوزن

البازلاء تحتوي على القليل جداً من الدهون، كما أنها منخفضة السعرات الحرارية، وفي الوقت ذاته هي غنية بالبروتين والألياف، وكلها عوامل تحمي من زيادة الوزن.

الساعة الآن 04:05 AM