منتدى الفرح المسيحى - المشمش لبناء العضلات

المشمش لبناء العضلات

https://upload.chjoy.com/uploads/166041495969871.jpeg

يساعد البوتاسيوم الموجود في المشمش
في تحسين عملية التمثيل الغذائي،
وكذلك وظيفة الأعضاء والأنسجة.
هذا مهم لنمو الجسم الطبيعي وبناء العضلات،
وكذلك تنظيم مستويات الحمض في الجسم.
كما أنه مفيد لتخليق البروتين.