منتدى الفرح المسيحى

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)
-   فوائد غذائية (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=60)
-   -   فوائد الفول السوداني للنساء - خفض نسبة الكوليسترول (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=888081)

Mary Naeem 13 - 08 - 2022 02:11 PM

فوائد الفول السوداني للنساء - خفض نسبة الكوليسترول
 



https://upload.chjoy.com/uploads/166005074502011.jpg





- خفض نسبة الكوليسترول

إنه خالٍ تماماً من الكوليسترول، مما يساعد على خفض الكوليسترول الضارّ (LDL) في الجسم وزيادة الكوليسترول الجيد HDL. علاوة على ذلك، فإنَّ وجود الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة في الفول السوداني يمنع خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية.


الساعة الآن 08:06 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025